ブランド雑貨総合 【SUKALA】ボタニカルシャーリングレギンス　Lava ヨガウェア ヨガ・ピラティス

★★★★★

2024-03-15

体質改善のために購入しました。 カリキュラムとして一つ一つ地道に実践しています。

• ルカジン
• 27歳
• アトピー
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購入品

★★

2024-04-13

表紙などは綺麗だったけど、折れていた。まあ、キレイでしたけど。

• 7209898
• 35歳
• アトピー
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購入品

★★★★★

2024-03-01

今まで色んなストレッチを試しましたが、ここまで体幹を感じられるようになったのは初めてです。ゴルフで、4スタンス理論を学んでる人には、ぜひお勧めです。

• Gotthy
• 23歳
• アトピー
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★★★★★

2024-04-11

日常の生活に取り入れやすい、ストレッチや、ヨガのポーズが満載です。

• ゆき5653
• 31歳
• アトピー
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★★★★★

2024-02-16

ダンスに興味を持ち始めた娘が欲しがったので購入しました。 気軽に買える値段なので ダイエットに関心があるとか、 ダンスに興味があるとかでも手が出しやすいかと。 ちなみに一回では踊れないですね…（笑）。

• 楽天KKR
• 39歳
• アトピー
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★★★★★

2024-04-09

自重との付き合い方が変わりますね。 これが全てだとは言いませんがトレーニングの幅が広がりました。

• よしゅ0908
• 27歳
• アトピー
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★★★★★

2024-02-02

テレビで紹介されたらしく、妻の要望で購入。やってみると以外に辛く汗だくに…妻と一緒にシェイプアップ♪

• ぽっちー1759
• 35歳
• アトピー
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★★★★★

2024-04-07

一人でするストレッチには最適な本です。 パートナーストレッチがもっとあるとよかったです。

• t0220m0411
• 43歳
• アトピー
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★★★★★

2024-01-19

タイトルに魅せられおなじような本とセットで購入しました。

• こまか4581
• 31歳
• アトピー
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★★★★★

2024-04-05

タイトルに魅せられおなじような本とセットで購入しました。

• コウ19811851
• 39歳
• アトピー
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購入品

★★★★★

2024-04-19

正しいトレーニング方法についてよく学べると思った。最後まで読もうと思う。

• boute152
• 47歳
• アトピー
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購入品

★★

2024-04-12

肩甲骨を柔らかくしたいとおもいます。・・

• うさこ(・o・)
• 35歳
• アトピー
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★★★★★

2024-04-17

ただ、dropが出ていたので購入しました！ただそれだけ！

• CRAZY CRANE
• 43歳
• アトピー
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★★★★★

2024-03-29

普通に実施しやすいストレッチが書かれています。運動初心者には、写真も多くて良いと思います。

• ヨッチャン4057
• 51歳
• アトピー
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★★★★★

2024-04-15

競技系スポーツの基礎の筋トレとしては、十分な内容です。 ダンベルトレーニングの基礎意外の変化トレーニングがもっとあれば、さらなに良しでした。 ストレッチのレパートリーが思いの他、たくさん有り参考になりました。

• レク3204
• 39歳
• アトピー
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★★★★★

2024-03-15

ローカル筋、特にドローインの正しいやり方については、勉強になりました。 格闘技、陸上競技、ラグビーなどの競技をしている人にとっても、けがをしない体作りに役立つ一冊だと思います。

• まこまこ2341
• 47歳
• アトピー
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