商品の詳細
【ブランド】アムニー【サイズ】USA S【着用回数】1、2回ほどサイドにデザインで穴が空いておりヘルシーな肌見せができ可愛いです。#ルルレモン#アムニー#AUMNIE#ヨギーサンクチュアリ#リンダワークス#lindaworks#スリア#suria#ジュリエ#Julier#easyoga#イージーヨガ#tejas#テジャス#チャコット#リアルストーン#ホットヨガ#ピラティス#ヨガウェア#エクササイズ#yoga#東京ヨガウェア
| カテゴリー: | スポーツ>>>ヨガ・ピラティス>>>ヨガウェア |
|---|---|
| 商品の状態: | 目立った傷や汚れなし |
| 配送料の負担: | 送料込み(出品者負担) |
| 配送の方法: | 佐川急便/日本郵便 |
| 発送元の地域: | 東京都 |
| 発送までの日数: | 1~2日で発送 |
商品の説明
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モムチャンダイエットで感じたこと。 ・テンポが早い ・休む暇を与えられない印象 ・8カウントが目安 ・字幕のため覚えるまではスムーズに出来ない ・モデルさん達が綺麗でやる気が湧く ・カーヴィーダンスと動きが少しかぶる印象 本には動きの説明がありますが、本で覚えても頭に入らないタイプなので、実際にやってみたところ動きが難しいところがあり、覚えるのに苦労しそうでした。 とにかくテンポが早くせっかちな人や体力がある人、早く終わらせたい人には向いている印象でした。 あっという間に終わりました。 体が温まり汗をかくので効果は期待できそうです。 本の著者の体験談はとても為になり、料理も掲載されているので参考になります。 カーヴィーダンスは、 ・動きがわかりやすい ・声かけがある ・しっかりじっくり取り組む印象 ・時間が長く感じる ・モデルさん達を見てやる気が湧く 実際に効果があり、痩せた為手放したが後に後悔、探しても手に入らない...のでこちらのDVDにたどり着く。長期的にしなやかで美しい身体になりたいなら、カーヴィーダンスがおすすめ。私は2週間で効果を実感。モムチャンダイエットはまだ数日なので、効果があれば記載します。
- Lapis lazuli P
- 33歳
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