商品の詳細
| カテゴリー: | レディース>>>浴衣/水着>>>振袖 |
|---|---|
| 商品の状態: | 目立った傷や汚れなし |
| 配送料の負担: | 送料込み(出品者負担) |
| 配送の方法: | 佐川急便/日本郵便 |
| 発送元の地域: | 大阪府 |
| 発送までの日数: | 2~3日で発送 |
商品の説明
最新のクチコミ
ハートカバーなので、見ながらポーズは取りづらい。ペーパーバックのを探そうかな。内容はもちろん良いです。
- かなはーは8
- 21歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
テレビで観てから気になっていた母に頼まれて購入しました。早速実践しているようで、毎日試しています。買って良かったと言っています。
- みと198
- 29歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
YouTubeで視聴してヨガしてます。 ヨガにハマってしまいまりこさんの本が欲しくなり購入しました。
- miniたんぽぽ
- 37歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
テレビで偶然このストレッチのことを知り購入しました。 写真入りでとても説明がわかりやすいです。
- ro-ba-tea
- 25歳
- アトピー
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購入品
歳と共に体が硬くなり、柔らかくなり、元気に
- tarao11326
- 33歳
- アトピー
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購入品
金スマで取り上げられていた時から気になっていたので、しっかり実践してみようかと思い購入。掲載さｒている自分よりかなり年上の方の体験談を読むともう年だから衰えてもしょうがない・・と自分に言い訳してる暇があったら動かねば！筋活せねば！という気になりました。やり方はいたってシンプル、自分の体力に合わせてやる事ができます。ただ、何事も継続してなんぼです。
- 高ヶ坂ＳＣ
- 41歳
- アトピー
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購入品
迅速に対応していただき、いい商品でした。
- ごまじろうtm
- 29歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
前向きな文章が書かれているので、いい気分で取り組めます。難易度順に大きく３つに分かれていて、さらに後半にヒップアップやバストアップなどの目的別のセットのページもあります。どのポーズも「４秒で吸って6秒かけて吐く」呼吸で統一しているので、本を片手にしながらでも頭に入りやすいです。とにかく絵が可愛いです。ページを開くのが楽しいので、体を動かすのが億劫な日もありますが、細々と続けられます。
- 神威 鬼羅
- 37歳
- アトピー
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購入品
ほんとにやさしいです。ヨガしてない人でも触れやすい内容ナマステ。
- ひねるのんた
- 45歳
- アトピー
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購入品
たのまれたので買いました。よかったと思います。
- toma4508
- 33歳
- アトピー
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購入品
同じ方のほかの本とあまり変わらなかったかな。好みではあります。
- f1687
- 41歳
- アトピー
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購入品
毎日やってます やるだけで体が軽くなりますし ダイエットもできます。 一石二鳥と言う感じて わくわくです。
- チェルシー2737
- 49歳
- アトピー
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