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経典【SUKALA】ボタニカルガーデンレギンス　ラバ　lava ヨガ・ピラティス

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販売価格：: ￥8330税込
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商品の詳細

サイズM新品未使用【SUKALA】ボタニカルガーデンレギンス　まるでフラワーガーデンにいるような華やかな気分になれるレギンスレッグラインにフィットするパターン設計で、しっかりフィットするのに締め付け感がないストレスフリーな着用感のレギンス。脚長効果のあるハイウエストデザインと9分丈のレングスでスタイルを良く見せられるのも嬉しいポイント。プリントの発色が良く、ストレッチ性に優れた肌なじみの良い吸水速乾素材を使用。抗菌・防臭加工も施しており、ホットヨガに最適です。ソフトで締め付け感のない優しい着心地。どんな動きにもフィットしやすくなっています。まるでフラワーガーデンにいるような華やかなボタニカルプリントはSUKALAオリジナル。大人っぽいチャコールグレーとモカピンクに、Lapre限定のスモークブルーの3カラー展開です。種類···ウェア性別···レディース詳細···レギンス

カテゴリー:	スポーツ>>>ヨガ・ピラティス>>>ヨガウェア
商品の状態:	新品、未使用
ブランド:	スカーラ
配送料の負担:	送料込み(出品者負担)
配送の方法:	佐川急便/日本郵便
発送元の地域:	未定
発送までの日数:	4~7日で発送

商品の説明

クチコミ評価

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最新のクチコミ

★★★★★
2024-04-11

ラジオ体操をなめていました。このテキストにある通りの正確なやり方でやると息が上がるし、ふくらはぎが筋肉痛になりました（筋肉痛になる体操は写真と動画で）。なんたって、第一の深呼吸の次の動きは、かかとを上げてやらねばならなかったのです！今まで学校などできちんと教えられていなかったラジオ体操も、正しい体操の仕方を学べば効果が出るような気がします。だって、あれだけ負荷がかかるのですから！著者の方はスポーツドクターなのですが、この体操が短時間で効率的にしかも体中の筋肉をまんべんなく動かすと説明されています。しかも、短い割にカロリー消費も高いのだそうです。体を引き締めるだけでなく、呼吸機能を高めたり、ストレスの解消にもなるとか。母のために購入したのですが、今では私の方がはまっております。 DVDがついているので分かりやすいですよ。

choco7557

22歳

アトピー

クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★★
2024-02-16

雑誌で内容を知り、昔からのマドンナファンなのとダンス好きなのでかなり期待して購入しましたが、想像よりだいぶつまんなかったです。説明も少ないし、働きかけている場所（筋肉や部位）がよくわからない。そしてもくもく真似するだけ。自分がピラティスをやっているので、どこに効いているのかわからないとフラストレーションが溜まります。 2，3回見て頑張りましたが、その後はやる気になれず…。処分しました。

ELGRAND NISMO

30歳

アトピー

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購入品

★★★★★
2024-04-09

確かに内容は少ないですが、続けるには程良いと思います。トレーニングというよりメンテナンスです。カレンの写真やコメントもあるのでモチベーション上がるし、満足！

まっくろくろすけ４６

38歳

アトピー

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★★★★★
2024-02-02

CDは持っているのですが、一部忘れているので、DVDを購入しました。子供の頃どれだけいいかげんにやっていたのか良くわかるくらい、いい運動になります。毎日続けたいと思います。

azuki033

26歳

アトピー

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★★★★★
2024-04-07

自己流でやっていたストレッチも、まんざら間違っていなかったんだなと。同じ型が載っていました。体が『気持ちいい』という感覚がきっと重要なんですよね。寒いと特に体が縮こまってしまうので、ゆーったり伸ばすのは必要だと思いました。

chabo48

34歳

アトピー

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★★
2024-01-19

以前から気になっていてとうとう購入普段から全く運動をしていないからか、テキスト、ＤＶＤ通りにラジオ体操をしたら翌日筋肉痛になりました。小さい子供が居てなかなか運動が出来ないけどラジオ体操なら１回３分弱なので続けられそうです。内容は良かったけどお値段がもう少し安ければ★５つです。

coeri..1229

42歳

アトピー

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★★★★★
2024-04-05

届いたばかりで効果は分かりませんが、東大に現役合格した人が動体視力を鍛えたと話されていたので興味が有り調べていると速読に行き着きました。空いた時間を有効に利用して速読のトレーニングが簡単に出来るので続けてみようと思います。

もえもえ5786

30歳

アトピー

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★★★★★
2024-04-19

股関節の病気で、手術には至っていませんが、股関節に痛みがあります。なんとか手術を回避するために、いろいろ試していますが、筋肉をやわらかくしたほうがいいだろうと思い、こちらを購入。痛みが出ない程度でストレッチをしています。始めた次の日から、足のつっぱりが軽減した気が・・・。もともと体が硬いので、ストレッチが苦痛でしたが、この本を見ながらだと、とっても気持ちよく感じて、毎日続けられています。また、症状別にこのストレッチと筋トレ、というふうに解説しているページもあるので、とても便利です。肩こりもひどい私は、肩こりのストレッチも併せてやっています。とても気持ちいいので、これからも続けられそうです。あと、ストレッチを意識してやったことがなかったため、今まで適当にしかやっていなかったのですが、「基本」「更に伸びるストレッチ」「別方向のストレッチ」と様々なアプローチが書かれているので、初心者にとっても、わかりやすい本だと思いました。

うにこ151

38歳

アトピー

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