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販売価格：: ￥6800税込
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※発送は、できるだけ分解させていただきます。トレーニングベンチマルチベンチレッグエクステンションレッグカールインクラインベンチフラットベンチダンベルベンチ筋トレ MK035CWASAI MK035C本体サイズ約(幅)36cm × (奥)163cm × (高)111cm重量約13kg耐荷重150kgまでレッグフレーム耐荷重:20kgまで

カテゴリー:	スポーツ>>>ウエイトトレーニング>>>トレーニングベンチ
商品の状態:	やや傷や汚れあり
配送料の負担:	着払い(購入者負担)
配送の方法:	クロネコヤマト
発送元の地域:	宮崎県
発送までの日数:	1~2日で発送

商品の説明

クチコミ評価

4.7

(48件)

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最新のクチコミ

★★★★★
2024-04-11

トレーシーの１を買ってからしばらくしましたが、続かず。トレーニングのキツさも、効き目も分かってましたので心機一転、2014年バージョンを購入。イヤーやっぱりきついっす。でも効きそう！！がんばります。

ぶらっくえんじぇる

22歳

アトピー

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購入品

★★★★★
2024-02-16

長年座りっぱなしの仕事のため、腰も股関節もずいぶん固まってしまったような気がする。ＤＶＤ付きのこの本に飛び付いては見たものの、実行せずに本棚へ・・意を決してやり始めます。継続は力なり。きっと何か変化があるはず。期待を込めて★４つ

なすっち44

30歳

アトピー

クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★★
2024-04-09

今日届きました。普段から肩こりに悩まされています。１日１分の簡単なストレッチなので続けられそうです。

758だっちゃん

38歳

アトピー

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購入品

★★
2024-02-02

安かったので、夏に向けてダイエットしようと思います。早く届けて頂いて良かったです。

ナメクジ2887

26歳

アトピー

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購入品

★★★★★
2024-04-07

1日15分、主人とやっています。キツくはないけど、続ければ効果あると思います。

co9yu4si7sa10ka11

34歳

アトピー

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★★★★★
2024-01-19

日頃の運動不足というか、日常使う筋肉とは違った筋肉を使うんだと思いますし、また、真面目にしっかりやれば、かなりいいです。侮るなかれ、ラジオ体操って感じですよ。特に、わざわざストレッチやヨガって、思いがちですが、大人のラジオ体操は、その名の通り、きちんとやれば、案外息があがります。 3分なので、ヨガストレッチの代わりに、ラジオ体操を何度か繰り返しても良いと思います。

nimo8673

42歳

アトピー

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購入品

★★★★★
2024-04-05

わかりやすい写真で良かったです。一覧表が小さいから、壁に張れるものがあればよかったのに。毎日実行してすこしやわらかい体になりつつあります。

チャンウィ

30歳

アトピー

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購入品

★★★★★
2024-04-19

いろんなストレッチがのっていて、参考になりました。

おつん2583

38歳

アトピー

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購入品

★★★★★
2024-04-12

珍しく続けました。待ってでも買ったかいがありました。誰も知らない土地に嫁ぎ、友達も出来なくてよく聴いていたので懐かしくもあります。

4Lを購入

46歳

アトピー

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★★★★★
2024-04-17

肩こり・腰痛やスポーツ別にストレッチの仕方が分かりやすく画像で説明されています。もっと詳しい総集編も発売されるようですが、がっつりスポーツをされている方ではない限りこちらで十分のような感じがします。体温が高い時に行った方が効果が高いそうなので、お風呂上りに少しずつ実践していこうと思います。

購入者88964556

34歳

アトピー

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★★★★★
2024-03-29

実際の体操の前に必ず行うストレッチだけで５種類もあり、それプラス週ごとに３・４個のストレッチと密度が濃い内容。１つ１つの動作はそう難しくないが、ポイントを留意して行うと決して身体が硬くない自分でも結構きつくていかにお尻〜太もも周りの筋肉を使ってないかを実感。１つの体操ごとの説明も細かく、写真も多くてわかりやすいし、身体の柔らかさに応じた方法も示してあって親切。本が大き目で見やすいのも○。腰痛に効くとあったがすぐ効果が出て、特に寝起きに強く感じていた腰の違和感が激減しビックリ。効果があるので面倒くさがりの自分でも続けています。

せんちゃん3353

42歳

アトピー

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★★★★★
2024-04-15

無理なく自分にあったプログラムで続けられそうです。インナーマッスルを鍛えたいです。

ゆかやん0954

50歳

アトピー

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★★★★★
2024-03-15

予約でやっと手に入りました頑張ってやりたいです

ジュリア7966

38歳

アトピー

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★★
2024-04-13

元々持っていたけど、引越でDVDだけ行方不明になり、再度購入。だから家に本が2冊あるっていう… エクササイズは、毎日気軽にできるものばかりなので、最低1日1回しています。痩せる！とまではいかないですが、現状キープで個人的には満足しています。

るぱん７世

46歳

アトピー

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