商品の詳細
数年前に新品で購入しましたが、あまり使用せず自宅保管していました。細かな傷はありますが、目立った傷や汚れはありません。DVDはありませんが、Youtubeで”Indo board” \"インドボード\"で検索すると色々動画が見つかります。1/22までの購入でないと、その後発送はかなり遅れてしまいますのでご了承くださいm(__)m値下げしました！
| カテゴリー: | スポーツ>>>ウエイトトレーニング>>>その他 |
|---|---|
| 商品の状態: | 目立った傷や汚れなし |
| 配送料の負担: | 送料込み(出品者負担) |
| 配送の方法: | 佐川急便/日本郵便 |
| 発送元の地域: | 東京都 |
| 発送までの日数: | 2~3日で発送 |
商品の説明
最新のクチコミ
これで痩せれば文句なし。 運動不足の解消に購入。 結果が出ればいいのだが。
- いっぷくカエル
- 25歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
以前、体幹トレーニングの本も買って、ゆる〜くやってます。 今回も気張らずにゆる〜くやろうと思って購入しました。 目的別にポーズが分かれていて、良いかもしれません。
- jありまる
- 33歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
たのまれたので買いました。よかったと言ってました。
- apple1207
- 41歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
とても理解しやすい「良書」と思います。 三大栄養素、ビタミン、ミネラルの説明が、スポーツ選手の事例などを交えてわかりやすく書かれています。スポーツ選手の食事を対象に書かれていますが、栄養とか食事のとりかたで迷っている人におすすめと思います。
- isikado
- 29歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
テレビで放送していたので、試しに購入してみた。こんな感じの本は何冊も持っているけれど、気楽に毎日できるのが良いかな。特に1回30秒3セットと捻りを追加するのが良いかな。 30秒と言っても時計を見ながらやるわけではないし、ゆっくり呼吸で10回やれば、それで30秒。1セットで終わると硬いままだけれど、2セット目から柔らかくなり、3セット目で気持ちが良くなる。 それから、同じ動作でもちょっと捻りを加えると筋肉や筋に張りを感じることに、不思議さと楽しさを感じ、それが次のやる気に繋がる。 こういう本は気楽にやれるのが一番。その点でこの本は、今のところ私には有効。
- nabemitty
- 37歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
ウエイトトレーニング
-
-
5
フロアライト スタンドライアンティーク
フロアスタンド
￥12,540
