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【おトク】 eit2hoot5 kensui kaku たのメル便用 ウエイトトレーニング
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【おトク】 eit2hoot5 kensui kaku たのメル便用 ウエイトトレーニング

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19430税込

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【おトク】 eit2hoot5 kensui kaku たのメル便用 ウエイトトレーニング
販売価格:¥19430 税込

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商品の詳細

eit2hoot5ページです。既存の取引よりたのメル便用への変更のため、再出品しております。
カテゴリー:スポーツ>>>ウエイトトレーニング>>>その他
商品の状態:やや傷や汚れあり
配送料の負担:送料込み(出品者負担)
配送の方法:梱包・発送たのメル便
発送元の地域:東京都
発送までの日数:2~3日で発送

商品の説明

最新のクチコミ

★★★★

商品は次の日キッチリ到着しました! たかがラジオ体操なんですけど、侮るなかれですかね? やはり、忘れていたり知らない事が沢山のっていました。 続ける事が大事ですね。

  • Zero8045
  • 28歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★★★★

腰痛がでたことから購入。現在は寝る前に腰痛に効くストレッチをしてほぼ完治。寝る前のストレッチが日課となり購入して良かった。各症状に効く解説が良い。

  • マヨネーズ男
  • 36歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★★★

簡単だが内容、範囲も広く、写真も豊富で適当な説明がなされており、分かりやすい。 実用して利用すれば、効果もあると思う。 私はカイロプラクティックの関係でストレッチする筋肉名が知りたかったので大変参考になった。

  • くらいふぱぱ
  • 24歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★★★★

小中学生の頃は当たり前にやっていたラジオ体操ですが、今やろうとすると、どんなだったか思い出せません。ですが、本書に付属の(というかこちらがメインではないかとも思うのですが)DVDを見れば思い出します。しかも、ポイント解説付き。間違った体操をやっても効果は半減してしまうので、ポイント解説でおさらいをして、きちんとラジオ体操をすると良いでしょう。 本の方は、読むところが少ないのですぐ読めてしまいますし、本に書いてあることは、ラジオ体操の歴史など以外は全部DVDで見れるので、実は読まなくても良いような気もします(^^;

  • Kちゃん1785
  • 32歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
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★★★★

2003年初版の本です。ダンベル体操とよく似ている部分もありますが、ストレッチも良い内容です。

  • つーひな
  • 40歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★★★★

バーゲンで購入できるのが嬉しいですね。少し柔軟に自信も付きましたよ〜♪

  • 花吹雪0925
  • 28歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
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