商品の詳細
説明書あります。2.3年前に購入しましたが使用頻度が低いので出品します。ほとんど使用していないので目立った傷等はありませんが、素人検品ですので見落としがあるかもしれません。自宅保管での中古品であることにご理解のある方、ノークレームノーリターンでよろしくお願いいたします。ご希望があれば下に敷いている黒いジョイントマットも一緒にお渡しできます。アルコール除菌シートで拭いてお渡ししますが、ずっと敷いていたもので綺麗ではないのでご承知おきください。埼玉県狭山市入曽周辺に取りに来ていただける方限定です。
| カテゴリー: | スポーツ>>>ウエイトトレーニング>>>その他 |
|---|---|
| 商品の状態: | 目立った傷や汚れなし |
| 配送料の負担: | 着払い(購入者負担) |
| 配送の方法: | 未定 |
| 発送元の地域: | 埼玉県 |
| 発送までの日数: | 4~7日で発送 |
商品の説明
最新のクチコミ
運動キライの私には、書いてある通りにきちんとやろうと思うと結構きつい。 なので、好きなメニューを覚えてストレッチ代わりにやってます。セット数等も書いてある程にはやりません。疲れたらやめる。 呼吸には気をつけてるけど、気をつけてるのは、吸う・吐くのタイミングだけ。ゆっくり呼吸とかは気にしてません。 効果は半減してるのかもしれないけれど、それでも体締まってきました。 動作自体は楽な物が多いのに、ちゃんと結果は出るのでおススメかも。
- ふみ330520
- 32歳
- アトピー
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購入品
ＤＶＤを見ながら出来るので楽しくできます。家で出来るのが嬉しいですね。
- rumikon
- 40歳
- アトピー
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購入品
ピラティスをやってみたくて購入しました。ＤＶＤが付いてるからわかりやすそう！！
- まいける46127
- 28歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
バランスボールを使ったトレーニング方法が写真で説明されていて、わかりやすいです。
- まーし107119
- 36歳
- アトピー
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購入品
「（痛みと歪みを治す）健康ストレッチ」を読んでストレッチに目覚めましたが、幾つかのストレッチがやりづらく、これで効いているのか疑問に思う点が出てきたので、もう一冊ストレッチの本を買ってみようと思い、この「ストレッチ・バイブル」を選びました。 こちらの方がより専門的ですね。今まで聞いたこともないような筋肉の名前が出てきたり、ストレッチの種類や目的による効果的な呼吸の使い分けなど載っていて、ストレッチの奥深さを感じました。 また、団体スポーツ選手の方も想定しているようで、パートナー・ストレッチもたくさん載っているので、個人でやる人は、出来なくて残念な思いをしそうですね・・。かく言う私もその一人です。 どうでもいいことですが、モデルの水野裕子さんが、半そで焼けしているのが妙に気になりました。。ご本人は気にならないのだろうか？（笑）
- つんこ007
- 24歳
- アトピー
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