商品の詳細
カテゴリー: | スポーツ>>>ウエイトトレーニング>>>ダンベルプレート |
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商品の状態: | 目立った傷や汚れなし |
配送料の負担: | 送料込み(出品者負担) |
配送の方法: | 佐川急便/日本郵便 |
発送元の地域: | 長野県 |
発送までの日数: | 4~7日で発送 |
商品の説明
最新のクチコミ
1週間で太ももが1cm細くなりましたヽ(^◇^*)/ ワーイ。垂れてベチャっとしてたお尻は、プリンと丸くなってきました!!しかし、ウエストに効きそうな運動は難しくてうまく出来ないせいか現状維持です。運動した分のご褒美と言いながら、いつもよりたくさんおやつを食べての現状維持なので効果はあると思う(;^_^A アセアセ・・・ウエストには2つ目のDVDのほうが効きそうなので、2も購入♪3の有酸素運動のDVDはレビューの評価が低いけど、1と2を買ったらやっぱり3も買わないといけない気がして購入しました。2と3が届くの楽しみです。でも、やっぱりウエストのくびれにはコアリズムなのかなぁ?トレーシーに飽きたらコアリズムも買っちゃうかも?ダイエットDVDにどっぷりハマってしまいました♪
- M231014
- 31歳
- アトピー
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購入品
「メーカーに確認」の状態のときに注文しました。他の書店では取り寄せ不可となっていたのでダメ元で注文しましたが、タイミング良く増刷されたのか注文から10日かかりましたが今日届きました。わかりやすく書いてあるのでじっくり読んで体をほぐしたいと思います。
- aodayo
- 39歳
- アトピー
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購入品
フィギュアスケートのジョニー・ウィアー選手が筋トレはピラティスでしていると聞いて 興味を持っていました。 発売日が新しく、初心者にも比較的わかりやすそうなものを探していてコチラの本に出会いました。 エクササイズは付属のDVDをみながらやるだけで完結します。 動きがわからないものや確認する程度で本をパラパラ見る感じです。 ピラティスは初めてでしたが、難しい動きもなくすぐにできました。
- マップー4369
- 27歳
- アトピー
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購入品
写真がふんだんに使用されていて、ストレッチの方法が分かりやすい。ただ、全く知らない人がいきなりこれを使ってストレッチを行うにはしんどいかも。部位別に、目的別にストレッチや関節のトレーニングが網羅されていて、とても参考になります。ただ、もう少し筋力のない人や、怪我のリハビリで行う為の、もっと強度の低いものでの種類が豊富だと高齢者にも対応しやすいかも・・・と思います。
- kei24179885
- 35歳
- アトピー
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購入品
一つ目のDVDは、太ももがすぐに細くなったので、2つ目の腹筋のも買ってみようと思って購入。一つ目のDVDは楽しく出来るんですけど、この2つ目の腹筋のほうのDVDは、バックで流れてる音楽がどうもやる気がでない音楽で続けられそうにない_| ̄|○
- ーりっくー
- 43歳
- アトピー
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購入品
体の各パーツごとにエクササイズがあって、特に二の腕を引き締めたいので二の腕エクササイズばかりやっています。かなり効きます。
- anjin21
- 31歳
- アトピー
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購入品
腹筋キツい…でも効いてる感が楽しいです♪ DVDついてるしわかりやすいと思います! 送料無料は嬉しい☆
- チャペル9862
- 39歳
- アトピー
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購入品
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