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春先取りの大阪東大阪市、手渡しのみ。ダンベルセット。ウエイトトレーニング

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販売価格：: ￥14136税込
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商品の詳細

東大阪市、中央高井田駅付近で手渡しのみです。車の側で積込可能です！※コメントで引渡し日時確定後、決済にお進み下さい。購入当日の日時相談でお願いします。先のお約束はできません。夜間対応可能です！●まずは、当日の引渡し可能時間をご相談ください。商品内容：ダンベル約40kgと専用台セット。約40kg×2個。ダンベル約5kg〜40kg、2kgきざみ可変。キズ汚れございますが通常に使えます。画像でご判断いただきご購入ください。神経質な方はご遠慮ください。

カテゴリー:	スポーツ>>>ウエイトトレーニング>>>ダンベル・鉄アレイ
商品の状態:	傷や汚れあり
配送料の負担:	着払い(購入者負担)
配送の方法:	未定
発送元の地域:	大阪府
発送までの日数:	2~3日で発送

商品の説明

クチコミ評価

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最新のクチコミ

★★★★★
2024-03-15

とても分かりやすく、実践しやすいので、チョンダヨンさんを出来ない日はこちらをやっています＾＾体の硬い自分でも問題なくできました。なにより著者ご本人がとても明るくヘルシーで美しい方なのでやる気がでます♪ ヨガの先生は女性でも骨っぽい感じの方が多いですが、著者は華奢ながらもとても女性らしい優しい体つきで、個人的には理想です。簡単なポーズばかりですが、じわじわ効いているようで、姿勢もとても良くなります＾＾簡単で効果があるのでお勧めです。

３９３９３９ら

30歳

アトピー

クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★★
2024-04-13

ヨギーニ愛読のYogini。最近、ヨガ熱がふつふつとているので購入しました。骨盤のことが細かく書いてありためになりました。

くりなべ

38歳

アトピー

クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★★
2024-03-01

介護の専門学校へ行っています。「自分の体は自分で守る」という講師の教えをもとに・・・古武術介護の本と併せて購入しました。 140ｃｍ40ｋｇと小柄なので、普段から力任せの介護はしないように心がけています。この本の内容は、わかりやすく、何より普段の生活の中で実践できるので、とても読みやすいです。これからも、何度と泣く読み返しては習得したいと思います。

ちょび5532

26歳

アトピー

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購入品

★★★★★
2024-04-11

青木さやかさんがテレビでやっていたのを見て購入。見ているだけで痩せた気分になり、まだ試していません。早めに始めようと思ってます。

mj9484

34歳

アトピー

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★★★★★
2024-02-16

まだまだ私の骨盤は矯正されていないようですが、なかなか続けやすくて良いです。ひもがついていないのが難点ですね。やる気満々で本が届いてもすぐに始められないので、私は本が到着してから１ヶ月後の開始となってしまいました。ただ、本の内容とDVDが全く同じなので、これなら本はいらなかったなぁ、という感じです。本は全く読んでいません。

りょうママ2830

42歳

アトピー

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★★
2024-04-09

きつかった！ですがこれは効きます。毎日じゃなくても30分でも絞られていくのでマイペースに無理しなくても結果は出ると思います。ただあまりに筋肉が少ないと自覚している人にはお勧めできないです。ある程度普通に体力のある人なら確実に引き締まると思います。わたしは2週間で体脂肪が2％落ちました。

アンリッチュ

30歳

アトピー

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★★★★★
2024-02-02

6/22に注文して首を長くまってます。みなさんがかいってるように、書店でかえるじゃありませんか。。。。あとどのくらいまてば、とどくのかな？？？（追記）7/4にメールがあり、配送1〜3日程度でつくとの事やっと手に入る予定です。長くまつのってしんどいですね。 (追記）やっととどきました。本を読むとがんばろうと思えます。さっそくエクササイズをやってみると、運動音痴のわたしでもついていけます。たぶん何日後かには筋肉痛がでるんだろうな。（約１ヶ月後の追記）：体重は測ってはだめなのにはかってしまった。なんと１キロふえてるんだよ。でもね。ウエストラインがかわってきてる。きつかったズボン両手が入るように、すごいかも、またがんばる。（*^_^*）その後の私、２か月ちょっとたちました。私自身見た目かわらない。それでも１５分がんばってる。飽きもでてきたから、他のエクササイズも取り入れ始めたよ。モムちゃんみたいにはまだまだ・・・。

ゆりり0128

38歳

アトピー

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