気質アップ 大幅値下げ！LAVA ラバ　ヨガマット　ヨガラグ　SUKALA スカラ ヨガ・ピラティス

★★★★

2024-04-15

ＤＶＤが付いているのですごくわかりやすかったです。ＤＶＤのバックで流れる音楽もすごくリラックス出来てます。動作を画面で確認しつつ、この曲を聴きながら、先生の丁寧な解説で体をゆっくり動かすと、体が開放されていくのが実感できました。

• しょうまるせんせい
• 24歳
• アトピー
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★★★★★

2024-03-15

始めてすぐに腰痛がなくなったのでビックリ！！今までヨガやピラティスをやっても効果がなかったけどこれは効きます！！そんなにキツイのもないし、 ずぼらな私でも毎日続けられてるのでオススメです。

• ゆうみ1114
• 32歳
• アトピー
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★★★★

2024-04-13

ぱらぱら読んだのですが毎日やるとなんか本気でやせそう！とりあえず毎日やってみます 今は☆１つにしておいて、やせたら一気に☆５つにする予定です！

• ひろみん9427
• 40歳
• アトピー
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★★★★★

2024-03-01

全部写真つきでわかりやすいですが、たくさんありすぎて全部は覚えられないし、見ながらやるのはちょっと大変・・・。でも気に入ったものをいくつか覚えて続けるといいかもしれませんね・・・。

• ちびた1995
• 28歳
• アトピー
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★★★★

2024-04-11

わかりやすくて いいんだけど ちと 高度なものが 多くて・・・

• あさひかママ
• 36歳
• アトピー
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★★★★★

2024-02-16

DVD付のものを探していたので、即購入。 やっぱり目で見ながら確認できるのでいいです！

• まさひで1107
• 44歳
• アトピー
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★★★

2024-04-09

詳しい内容が分からず買うかどうか悩んでいたのですが…検索で、「インスパイリングエクササイズ」といれたらご本人のHPにたどり着き、そこでDVDの一部が公開されていました。その内容をみて「これはキクわ〜」と思い、購入を決定しました。 届いて中をみると…まずは骨盤体操からはじまって、デトックス体操、部分やせ用エクササイズという構成になっていました。コンテンツの間には「食事のとり方」とか「ながらエクササイズ」などが書いてあるので、これだけでも続ければ結構いい感じです。 ただ、骨盤体操に紐が必要なので、紐も一緒に付属してあれば、本が届いてすぐに始められたのに…と少し残念でした。家中を探さないといけなかったので＾＾；

• pilolon
• 32歳
• アトピー
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