商品の詳細
エアロライフのサイドステッパーです。サイズ 幅50×奥行き32×高さ26センチ重量 7kg最大使用体重 100kg身長の目安 140〜180センチ自宅で天気を気にせずウォーキングステップなどの有酸素運動ができます。1日あたり1回5分を3セットから無理のない程度に気軽に運動を。運動中の音も静かですが、フローリングの上でする時は、下に薄いマットを敷くといいと思います。自宅で週1くらいで使用していましたが、部屋の模様替えの為、出品します。外装は目立つような大きなキズはありませんが小キズは経年劣化で多少あります。※画像参照サイドのエンドカバーが少しゆるくなっていますが使用には問題ありません。※画像6参照中古品ですがまだまだ使用できますが気になる方は御遠慮ください。#トレーニング#フィットネス#ながら運動#エクササイズ#有酸素運動#階段昇降
| カテゴリー: | スポーツ>>>トレーニング・エクササイズ>>>その他 |
|---|---|
| 商品の状態: | やや傷や汚れあり |
| 配送料の負担: | 送料込み(出品者負担) |
| 配送の方法: | 佐川急便/日本郵便 |
| 発送元の地域: | 奈良県 |
| 発送までの日数: | 2~3日で発送 |
商品の説明
最新のクチコミ
Vol.1も一緒に購入しました。１はワークアウトでしたが、２は理論性があり、生活の中に取り入れやすく体の中からきれいに！がわかります。 何度も何度も読み返し勉強になります。
- hamoribb
- 39歳
- アトピー
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ＤＶＤがわかりやすいので、１ヶ月続いています。1キロくらいは減ったかな？運動不足なので、ずっと続けていこうと思います！
- KIKITARO
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基本的なストレッチですが応用的なストレッチを行うにしても、知っていて行った方が効果があるように思われます。 私は競技をやっているのでストレッチ初心者ではありませんが再認識させられる部分もありました。 初心者、上級者に関わらず持っていて損はないと感じました。役に立ってます。
- _アッキー
- 35歳
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フィットネスにてストレッチポールを発見！！色々な方法があり重宝しています。
- Toa0522
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一人目の時に戻らなかった体型を戻すために二人目出産後購入しました。 30分していますが、腹筋の所はキキます！ 今産後５ヶ月ですが、妊娠前より−３キロです。 最近サボリがちなので、また頑張ります。
- カキクケコール
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週に3回を目標にジムに通っていますがなかなか時間がとれなかったり、土日など思いっきり怠惰になるのでその隙間を埋められればと思い購入・・・一通りのプログラムをこなすと汗が滝のように吹き出ます。スペシャルプログラムにいたってはこの年にはハード過ぎて付いていけない・・・運動した〜という気になります。本の値段でこの充実感、お得ですね。
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- 39歳
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体が硬くてヨガは無理・・・ってことでピラティスずっと気になってました。 癒し系の音楽と先生の声で毎日ちょっとずつ続けてます♪ しなやかボディー目指して頑張ります☆
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- 27歳
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