商品の詳細
| カテゴリー: | スポーツ>>>トレーニング・エクササイズ>>>その他 |
|---|---|
| 商品の状態: | 目立った傷や汚れなし |
| 配送料の負担: | 送料込み(出品者負担) |
| 配送の方法: | 佐川急便/日本郵便 |
| 発送元の地域: | 神奈川県 |
| 発送までの日数: | 2~3日で発送 |
商品の説明
最新のクチコミ
まだとどいたばかりなのでわかりませんが、三分なので頑張れそうです。 痩せるといいな。がんばります。 本自体よりDVDはわかりやすいです。
- yukai_2
- 28歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
友人のリクエストで誕生日プレゼントで購入。どこで購入しても金額は同じなのでポイント５倍の時に購入しました。
- QQQE
- 36歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
DVDがついてこのお値段 絶対お得です。 装丁も本自体も とてもしっかりしています。 初心者にはリズムが早くて ちょっとついて行けないこともありますが そこは 練習あるのみと がんばっています。 じゅうぶん 汗をかけます。
- たつんこ★ちりんこ
- 24歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
Frauで特集されていたときに気になって買ってみました。見ている分にはきつそうじゃなかったのですが、実際にやってみたら本当にきつい！腕のトレーニングなんて、ほんとに腕がもげそうです。でもすごく効いているのがわかるので、この夏、出しても恥ずかしくない腕を目指してがんばります。
- masa38460344
- 32歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
TVで伊藤和磨先生を見て、即、検索しました。見やすくて実践しやすい内容です。オススメ。
- yumi0422ym
- 40歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
とうとう買っちゃいました。 １５分ってことで「楽勝♪」と思ってましたが 意外と汗が出ます。 ストレッチダンスって感じです。 こういう系のDVDって前置きが長いのが定番ですが このDVDはスタートしてすぐ始まるのでうれしいです。 関係ないですが、向かって左側のみつあみの人だけ雰囲気違ってて面白いです＾ｍ＾
- マル1758
- 28歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
ずーっと出来たら最高の体になるんだろうけど、 あまりにもハードでちょっと無理・・。続かない・・。 回数減らしても無理かも。 本気で絞りたい人にはいいよ
- メヒメヒ
- 36歳
- アトピー
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購入品
付録のDVDの体操は、最初の二日間だけ筋肉痛がありましたが、 すぐに慣れてしまって、効果を感じられません。 食事も、一日６回に分けて摂るようになっていますが、 この方の食事の量がとても少ないので、 食事の量を減らすところから考えなければなりません。 痩せるという意味では、間違ってないかもしれませんが、 空腹を感じないように食べるのは、 あまり体に良くないような気もします。
- ハムの花嫁
- 44歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
ボディラインを整えるため筋トレなどをしているので、ストレッチをした方が効率が良いと聞き購入しました。写真解説なのでわかりやすいです。肩こりが少し楽になったような気がします。
- Kennyapple
- 32歳
- アトピー
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購入品
ジムでの４５分のレッスンに入っているのですが、呼吸法や、体の部位等わからなかった事が分かって、レッスンがスムーズに受けられて助かっています。娘にも誕生プレゼントとして、ピラティスボールとセラバンドをセットで送ります。
- ラッキーグローリー
- 40歳
- アトピー
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購入品
紙質がよくて、楽譜があります。DVDがあるのでリズムが、分からない時や演じる時に活用できます。 年齢別になっているとなお、使いやすいと思いました。
- じゃがたら3572
- 48歳
- アトピー
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購入品
産後の運動用にと思って購入しました☆ 最初はやってましたが今は…ｗｗ やらなきゃ意味ないですねｗ 比較的簡単なのに筋肉に響いてる感じがします。 続けたらきっと効果あるはず♪
- ブラッシンググルーム
- 36歳
- アトピー
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購入品
難しすぎです。腰を動かすポイントがわからず、１度使用して、終了。ＤＶＤだけでは、感覚つかめません。
- sugi2015
- 44歳
- アトピー
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